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石原結實博士2009年鉅作《管好體溫不生病》:

 


「指壓、水壓療法、淋巴按摩可提高體溫!」

 

 

 

石原慎太郎 王剴鏘 吳明珠 傅娟  推薦


 

 

 

 

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健康暢銷書作家石原結實博士繼「空腹力」後,於2009年夏天推出震撼力作《管好體溫不生病》,指出「體溫」與「免疫力」的密切關係,引起各界高度矚目,堪稱醫療養生觀念的「體溫革命」!

 

石原博士表示,人類體溫介於36.5℃~37℃是最健康的狀態,但現代人愛吹冷氣、嗜吃冰品涼飲又缺乏運動,使得體溫有逐漸下降的趨勢,甚至達不到36℃的也大有人在。因此他強調,所有疾病都與體內的「寒氣」有關,也就是所謂的「病從冷開始」。

 

因此,石原博士認為只要維持體溫在36.5度C以上,就能提升免疫力,保持身體健康。他也提出提高體溫的簡單方法,例如「指壓、水壓療法、淋巴按摩」等,這些自然療法已經在全世界造成風行,也獲得主流醫學界的肯定。

 

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活動詳情請密切注意:
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